a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網服務號
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 素食專題 » 正文

老人應該多吃素食

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-06-16
核心提示:現代營養學研究表明,蔬菜和豆制品等素食,含有極豐富的維生素、無機鹽、蛋白質、水以及水量的脂肪和糖分,且有清淡易于消化的特點。這種清淡而富于營養的素食,對老年人來說更為適宜。因為老年人身體抵抗力比過去差,容易患心臟病和高血壓等癥,而多進素食,就能夠在

    現代營養學研究表明,蔬菜和豆制品等素食,含有極豐富的維生素、無機鹽、蛋白質、水以及水量的脂肪和糖分,且有清淡易于消化的特點。這種清淡而富于營養的素食,對老年人來說更為適宜。因為老年人身體抵抗力比過去差,容易患心臟病和高血壓等癥,而多進素食,就能夠在一定程度上有效地抑制或延緩這種疾病的發生。素食中的蔬菜,往往含有大量的纖維素,它能及時清除腸中垢膩,保持身體健康。 早在1984年10月,上海解放軍85醫院內科主任陳俊元、曾章領一個五人小組對上海玉佛寺、龍華寺、和蘇州的靈嚴寺、寒山寺的100名60歲以上的老年僧眾,做一次體格檢查和血液稠度的測定。為了進行對照,他們又對上海、蘇州兩地各一家養老院的100名60歲以上的老人做了同樣的測定。其結果表明:僧眾老人的血粘度遠比一般老人為低。在健康方面:100名僧眾中未發現疾病的57人,患心血管疾病的僅18人,100名普遍老人中未發現疾病的只有8人,而患心血管疾病的竟高達六十七人。  

    美國人營養最好,雖然他們醫藥衛生條件很好,可是美國人平均壽命卻不高,因為他們食肉類太多,而食素類太少了。 這都是最有力的證明:素食能健康長壽,老年人應養成以素食為主的良好習慣,共登健康長壽之域。

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
推薦圖文
推薦食品專題
點擊排行
 
 
Processed in 0.015 second(s), 16 queries, Memory 0.89 M
主站蜘蛛池模板: 中文久久久久 | av视频在线播放 | 三人一起玩弄娇妻高潮 | 国产乱人视频免费观看 | 欧美一二三区精品 | caoporn-草棚在线视频最 | 亚洲欧美日韩中文字幕二 | 中文字幕av一区二区 | 夜夜欢性恔免费视频 | 亚洲人亚洲人色久 | 色久悠悠婷婷综合在线亚洲 | 三年成全免费高清大全 | 美女脱个精光露出小网站 | 天天干天天操天天拍 | 欧美一区二区三区爽大粗免费 | 99久久综合狠狠综合久久 | 免费网站啪啪 | 粉色视频在线观看高清免费完整 | 透逼视频| 午夜免费1000部 | 国产精品99久久久久久夜夜嗨 | 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色无码 | 99久久99这里只有免费费精品 | 嫩草官网视频入口 | 精品性影院一区二区三区内射 | 免费超级淫片日本高清视频 | 不卡中文字幕 | 日韩黄毛片 | 麻豆高清 | 91久久国产综合精品女同 | 亚洲人成网77777亚洲色 | 免费黄网站观看 | 国产一区色 | 国产精成人品日日拍夜夜免费 | 麻豆视频免费入口 | 久久WWW免费人成人片 | 欧美一级高清片_欧美高清aa | 亚洲国产九九精品一区二区 | 狼群视频在线观看www | 中文字幕91在线 | 宅男伊人 |