一種類似于有性生殖但較原始的生殖方式。主要存在于一些產生或不產生有性孢子的真核微生物——半知菌中。與有性生殖的最大區別是不經減數分裂、不產生有性孢子。其過程包括異核體（hetrokargon）的形成，二倍體的形成以及體細胞的交換和單元化。首先形態上沒有區別的、但在遺傳性狀上可能有區別的兩個親本體細胞的菌絲聯結，即通過菌絲聯結形成異核體，其頻率很低。異核體中來自不同菌絲細胞的細胞質融合，但核不融合。異核體能夠獨立生活但其分生孢子發生分離，都表現親體的類型，但異核體可以極低的頻率發生核融合，形成雜合二倍體。二倍體的雜合子在進行有絲分裂過程中，有極少數細胞會發生染色體交換（即體細胞交換），導致某些基因的重組或通過單元化過程的染色體不離開行為，及隨后的染色體丟失，形成某些基因結合的二倍或單倍分離子。
準性生殖的特點是：重組體細胞和一般體細胞沒有什么不同，不產生在特殊的囊器中；無減數分裂，不產生有性孢子；染色體的交換和減少是不規則的，而且是不協調的。準性生殖中體細胞交換可導致基因重組，因此，對于無有性生殖或有性生殖不常見的真菌，可通過準性生殖進行有絲分裂定位，為遺傳分析提供了一種手段。在工業生產的育種工作中也常被采用，以改變菌種的遺傳特性。
