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空腹嚼口香糖有什么壞處?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2008-08-20 15:28 - 解決時間 2008-08-24 16:58
空腹嚼口香糖有什么壞處?
5575 次關(guān)注     提問者: ed  
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咀嚼口香糖可以讓口氣清新,有利社交。但醫(yī)學(xué)專家卻不主張過多、過長時間咀嚼口香糖,因為這可能會影響身體健康。

首先,不少口香糖都以蔗糖為甜味劑,咀嚼時糖分會長時間在口腔內(nèi)停留,有利口腔中的致齲菌產(chǎn)生酸性物質(zhì),誘發(fā)齲齒。《美國牙科協(xié)會雜志》建議民眾選擇以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖。因為木糖醇具有和蔗糖一樣的味覺和營養(yǎng)價值,但不會發(fā)酵產(chǎn)酸,不會破壞牙齒。

其次,使用含汞材料補(bǔ)過牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),常嚼口香糖會損壞口腔中用于補(bǔ)牙的物質(zhì),使其中的汞合金釋放出來,造成血液、尿液中的水銀含量超標(biāo),從而對大腦、中樞神經(jīng)和腎臟造成危害。

再次,嚼口香糖對兒童不利。兒童自控能力較差,嚼口香糖有可能造成吞食或誤入氣管,危及生命。此外,長時間嚼口香糖,咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài),有可能造成睡覺磨牙的不良習(xí)慣,影響睡眠質(zhì)量。

專家建議,嚼口香糖別超15分鐘,有胃病者更不宜過多嚼口香糖。因為長時間咀嚼口香糖,會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹?fàn)顟B(tài)下,不僅會出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀,長期下去還可能加重胃病。
  回答者: rosealvis   2008-08-24 16:58   


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