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開車族每天吃橙子可減少汽車尾氣對健康損害

放大字體  縮小字體 發布日期:2010-07-24  來源:家庭保健報
核心提示:開車族每天吃橙子可減少汽車尾氣對健康損害
     每天開車,不僅要飽受長期吸入尾氣產生的毒素之苦,還要忍受車內混濁空氣產生的難聞異味。專家提醒,開車一族每天吃一個橙子,不僅能凈化車廂里的空氣,還有助排出體內毒素。

  橙子不僅氣味芳香,還富含纖維素和果膠物質,可以幫助促進腸道蠕動,從而有利于清腸通便,排除體內有害物質。

  正常人飯后吃橙子或飲橙汁,還有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子中還有含量豐富的維生素C、維生素P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇,因此也非常適合高血脂癥、高血壓、動脈硬化患者食用。劉黎
編輯:news

 
關鍵詞: 橙子 健康
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