有些年輕父母認(rèn)為沙發(fā)床富有彈性、柔軟、舒適，給小孩睡最好。沙發(fā)床是舒服，但也有不利的一面，因?yàn)樯嘲l(fā)床可以影響孩子脊柱的正常發(fā)育。人的脊柱是維持正常立位姿勢(shì)、負(fù)重、運(yùn)動(dòng)、吸收震蕩、平衡肢體、保護(hù)脊髓等重要結(jié)構(gòu)。脊柱由26塊脊椎骨構(gòu)成，椎骨之間有椎間軟骨盤，自上而下是7個(gè)頸椎、12個(gè)胸椎、5個(gè)腰椎、5個(gè)骶椎和3～5個(gè)尾椎。正常的脊柱站立時(shí)，無(wú)側(cè)彎，也就是說(shuō)，從前面或后面看，正常人的脊柱是直的。但從側(cè)面看，脊柱有4個(gè)起彈簧作用的向前向后形成的生理彎曲，即向前凸的頸曲、向后凸的胸曲，向前凸的腰曲和向后凸的骶曲。

　　脊柱的生理彎曲是在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中逐漸形成的。新生兒的脊柱幾乎沒(méi)有彎曲，隨著年齡的增長(zhǎng)，靜止和運(yùn)動(dòng)機(jī)能的發(fā)展，逐漸出現(xiàn)生理彎曲。出生后3個(gè)月能獨(dú)立支撐頭部時(shí)，才形成頸曲，6個(gè)月能獨(dú)立坐時(shí)，形成胸曲，到1歲開(kāi)始行走時(shí)形成腰曲，但這些彎曲尚未固定，臥床時(shí)即消失，一般到7歲后上述彎曲才被韌帶固定。幼兒脊柱椎骨之間的軟骨層特別發(fā)達(dá)。所以，當(dāng)幼兒體位不正或長(zhǎng)時(shí)間一側(cè)緊張等都會(huì)引起脊柱變形。事實(shí)證明孩子長(zhǎng)期睡在不符合生理衛(wèi)生要求的床上，是造成脊柱畸形的原因之一。

　　當(dāng)幼兒仰臥睡時(shí)，因身體軀干部較重，壓迫彈簧向下凹陷，增加了脊柱生理彎曲度，脊柱呈弧形狀態(tài)，使脊柱附近的韌帶和關(guān)切負(fù)擔(dān)過(guò)重。久而久之，易引起駝背。當(dāng)孩子側(cè)睡時(shí)，很容易造成脊柱側(cè)彎畸形，從而引起胸廓畸形；同時(shí)，對(duì)孩子的肺、心發(fā)育都不利。

　　可見(jiàn)，床太軟，對(duì)孩子的健康是不利的。既然睡軟床不好，是不是睡硬床好呢？西德整形專家認(rèn)為，睡硬床無(wú)論對(duì)睡眠還是人體健康都是不利的。因?yàn)閳?jiān)硬的床面不能適應(yīng)人體曲線的需要，結(jié)果便對(duì)肌肉和脊柱造成嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)和各種各樣的損害。

　　所以，床過(guò)軟過(guò)硬對(duì)孩子健康都不利，也就是說(shuō)，不軟不硬的床是合適的。理想的床應(yīng)該是能適應(yīng)人體表面曲線需要，在仰臥時(shí)，臀部不過(guò)度下陷為宜。