身處現(xiàn)代的你，會(huì)不會(huì)覺(jué)得還是古代比較好？那時(shí)候不僅不會(huì)有噪音，也沒(méi)有空氣及水的污染，大家可以悠閑地過(guò)日子，只要把肚子填飽就可以了。但是現(xiàn)在，不僅無(wú)法解決這些外在因素，連最基本的身體健康都會(huì)時(shí)常出問(wèn)題。

　　因?yàn)橥庠诃h(huán)境的影響，人的體內(nèi)或多或少都會(huì)受到一些污染，常會(huì)導(dǎo)致身體抗過(guò)敏性的機(jī)能減退，以及癌癥等現(xiàn)代病的出現(xiàn)。現(xiàn)在要告訴你一項(xiàng)重要的保健訊息，就是利用“超級(jí)解毒丸”，讓你的身體成為百毒不侵的鐵金剛。

　　何謂“超級(jí)解毒丸”？說(shuō)穿了，就是使用天然食物來(lái)進(jìn)行排毒。可別小看身邊隨手可得的天然食物，它可是會(huì)立大功的！

　　豬 血

　　豬血中含有豐富的血漿蛋白，在人體經(jīng)胃酸和消化系統(tǒng)分解后，可以產(chǎn)生解毒和潤(rùn)腸的功能。它會(huì)讓不利于身體的有害物質(zhì)通通消失。

　　食用菌類(lèi)

　　黑木耳（食用菌）常食用可以清除血液和體內(nèi)的有毒物質(zhì)和毒素。

　　新鮮果汁

　　食用足量的新鮮果汁后，可以使血液呈堿性，也有讓血液細(xì)胞毒素溶解的功效。

　　豆 類(lèi)

　　綠豆能排泄體內(nèi)毒素，增加新陳代謝，還可以保護(hù)肝臟、清肝降火。

　　海 藻

　　海藻類(lèi)食物多呈堿性，所以和鮮果汁有同樣作用，而且它的膠原質(zhì)，也可使堆積在人體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨排泄物一同出來(lái)，可有效地防治高血壓和心臟病等放射性疾病。所以經(jīng)常攝食這些食物，不但可清除體內(nèi)所受的污染，更可以預(yù)防及減少疾病的發(fā)生。這么好又隨手可得的食物，你能不經(jīng)常食用嗎？