小滿時(shí)節(jié)，由于雨量增加，正是腳氣、濕疹、下肢潰瘍等皮膚病的高發(fā)期，應(yīng)特別注意飲食調(diào)養(yǎng)，宜常吃具有清熱健脾利濕的食物；忌食海鮮、魚類、羊狗肉、冷飲等，因?yàn)檫@些飲食生濕、傷脾，反而會(huì)加重皮膚病。

　　從小滿、芒種到夏至?xí)r節(jié)，多是梅雨季節(jié)，干燥性皮膚病患者的癥狀會(huì)有所改善，而濕性皮膚病和風(fēng)濕熱、久治不愈的神經(jīng)痛患者的病情多數(shù)會(huì)加重。此外，小滿時(shí)節(jié)還是光感性皮膚病高發(fā)時(shí)節(jié)，主要致病原因就是皮膚對(duì)陽(yáng)光中的紫外線過(guò)敏。

　　有春季性皮炎史的人，可適當(dāng)外涂防曬劑，以保護(hù)皮膚免受各種波段紫外線和可見(jiàn)光的損傷；不要用含光感物質(zhì)較多的化妝品；多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果。應(yīng)盡量少吃油菜、菠菜、萵苣、無(wú)花果；洗臉時(shí)盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。

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