春節長假剛過，許多媽媽反應寶寶出現不同程度的厭食、腹脹、胃痛等癥狀，專家表示，這大多都是因寶寶假期生活規律改變，飲食無度造成的消化不良。

　　“每年春節假期，都會有許多孩子因急性胃腸炎前來就診。”鄭州市兒童醫院消化科主任李曉芹說，節假日過后，消化不良的寶寶會明顯增多，因此家長一定要注意觀察寶寶癥狀，必要時及時就醫。

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　　節后寶寶不良現象

　　舌苔厚、口臭

　　育兒群里有媽媽表示，近段時間寶寶舌苔特別厚，而且還口臭，家里老人都說是積食了，需要吃點藥。但吃過藥后，寶寶又開始拉肚子，這讓媽媽心煩不已。

　　專家提醒

　　李曉芹表示，寶寶消化不良確實會引起口臭，但口臭并非就一定是消化不良引起的，一些口腔疾病也會引發寶寶口臭。因此，家長不要因為寶寶口臭了，就盲目給寶寶吃消化類藥物。

　　另外，即使寶寶消化不良，也不要亂給孩子用藥，而對于一些常用的藥品，用量也很重要，否則就會出現上述媽媽所說拉肚子癥狀。

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　　節后寶寶不良現象

　　腹脹、厭食

　　軒軒今年3歲，平時吃飯從不挑食，而且胃口也特別好。春節這段時間，家里好吃的特別多，媽媽也不忍心拒絕孩子想吃零食的要求，于是軒軒的小嘴就整天不閑著，尤其糖果類的東西吃得特別多，沒幾天，軒軒便出現腹脹、厭食等癥狀，這可急壞了軒軒媽媽。

　　專家提醒

　　春節期間，家家戶戶都會準備各種各樣好吃好喝的東西，而飲食無度便會造成寶寶腹脹、厭食。

　　老話說“兒童不知饑飽”。也就是說孩子遇到好吃的會只管吃，根本不管自己吃撐了沒有。因此，這就需要大人來幫他控制。

　　李曉芹說，家長在節假日一定要控制寶寶飲食，即使他再喜歡吃的東西，也不能由著他的性子吃，無論是飯菜、點心還是水果，都要適量。“讓孩子從小養成飲食的好習慣，使其腸胃有很好的促進作用。”

　　有些媽媽認為，寶寶吃了零食，少吃些飯沒關系。其實，假期家長更應該讓寶寶定時定量進餐，在一日三餐中，肉類食品要適量，少喝飲料。

　　李曉芹還表示，在這些零食當中，糖果、飲料應該是對寶寶最具誘惑力的食物，但家長一定要注意，這些食物是造成寶寶腹脹的罪魁禍首之一。“糖類和飲料食用過多，會致使寶寶胃酸增多，食物更易在胃腸內發酵，從而產生氣體，造成腹脹，甚至胃炎。因此這類食物一定要少吃。”

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　　節后寶寶不良現象

　　胃痛、嘔吐、發熱

　　春節假期剛過，因為城城一直嘔吐，媽媽便帶他來醫院就診。城城媽媽說，春節老人都給孩子壓歲錢，于是幾個表哥表姐便帶城城到外面買了些小零食吃，誰知晚上城城就開始出現胃痛、嘔吐、發熱等癥狀，到醫院一看原來是急性胃炎，這年真是過得……

　　專家提醒

　　假期除了讓寶寶飲食有節制，對寶寶食物也要嚴格把關，生冷、油膩、刺激性的食物要盡量少吃，這樣才能避免寶寶消化不良的發生。

　　李曉芹說，家長對寶寶飲食把關時，不潔的食物更是不能小視，像城城出現嘔吐的癥狀，很有可能就是在外面吃了不干凈的東西。“對于寶寶來說，飲食不當很容易造成急性胃腸炎，更嚴重的還會造成腸道黏膜壞死等。”

　　對于已經造成消化不良的寶寶，李曉芹提醒，盡量吃些清淡的食物，比如粥類、蔬菜、水果等，少吃脂肪含量較多、糖果等食物，以免加重病情。

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