a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

冬日保健藥膳:青蒿甲魚湯可滋陰養顏

放大字體  縮小字體 發布日期:2010-01-25  來源:星辰在線-長沙晚報  瀏覽次數:331
核心提示:1.強身健體藥膳。此方有扶正益氣之功效。 【處方】參棗芪精粥:人參3克、黃芪10克、黃精5克、紅棗(去核)5枚、粳米100克,將前3味藥放入沙鍋內,加水適量,煎成湯,去渣取湯,放入淘干凈的粳米和紅棗,入沙鍋內,如湯液過少,再加入少量清水,煮成稀粥,加入紅糖適量拌
  1.強身健體藥膳。此方有扶正益氣之功效。

  【處方】參棗芪精粥:人參3克、黃芪10克、黃精5克、紅棗(去核)5枚、粳米100克,將前3味藥放入沙鍋內,加水適量,煎成湯,去渣取湯,放入淘干凈的粳米和紅棗,入沙鍋內,如湯液過少,再加入少量清水,煮成稀粥,加入紅糖適量拌勻,即可服用,連服半月以上。

  2.健腦益智藥膳。此方有益智健腦補心功效,使人反應靈敏、思維敏捷、精神飽滿。

  【處方】蟲草山藥牛髓湯:冬蟲夏草2克(或1克)、山藥10克、蜜汁紅蓮10克、柏子仁10克、牛髓適量。除冬蟲夏草之外,將其他4味藥一同放入沙鍋內,加水適量,煎煮30分鐘即可。將冬蟲夏草洗干凈,放入碗中,加水適量放入蒸鍋內隔水蒸20分,與前面藥液兌服。連服半月以上。

  3.美容養顏藥膳。此方有滋陰養顏、補血滋潤之功效,適宜女性。

  【處方】青蒿甲魚湯:青蒿10克、干桃花10克(鮮花更好)、黃芪10克、甲魚200克(去毛,去內臟,保留骨),將前3味藥放入沙鍋內,加水適量,煎湯,去渣留液,再與甲魚一同放入沙鍋內煎煮,如藥液過少,再加適量清水,約煎半小時后,溫度略低時加入蜂蜜即可,連服半月以上。

  4.消除疲倦藥膳。此方能育陰柔肝養筋,消除疲勞,促進體力恢復,緩解精神緊張。

  【處方】芡實番茄蜂蜜大棗飲:芡實10克、番茄30克、蜂蜜適量、大棗(去核)6枚,將芡實、紅棗蒸熟,研成泥末;將番茄搗成汁,用蜂蜜調勻即可服用,宜長期服用。

  (作者系湖南中醫藥大學第一附屬醫院內科副主任)

 
關鍵詞: 冬季 保健 藥膳
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 龙珠z免费观看国语版 | japanese成熟丰满熟妇 | 亚洲精品动漫免费二区 | 四虎永久免费地址入口 | 人妻少妇不满足中文字幕 | 日本欧美精品 | 亚洲精品久久7777777 | 成人精品一区二区三区 | 精品伊人久久97 | 侵犯女教师一区二区三区 | 国产成人亚洲精品另类动态 | 特一级黄色 | 先锋av资源| 国产成本人片免费A | 久久99久久99精品免视看动漫 | 97人人超碰国产精品最新O | gogo全球大胆高清人露出91 | 日色视频 | 国产裸体裸美女无遮挡网站 | 999久久国产 | 久久99热这里只有精品6 | 国产乱人偷精品免费视频 | 国产成人在线网址 | 第一av| 国产日产一区二区 | 粉嫩av一区二区三区在线观看 | av影片网站| 欧美呦呦在线 | 亚洲在线网址 | 久久精品视频一 | 久久久久久久久久久久久久av | 免费a级毛片又大又粗又黑 秋霞久久久久久一区二区 久久亚洲精品国产 | 国产中文欧美日韩在线 | 日本道中文字幕 | 操女人免费网站 | 国产色网站 | 久久精品国产精品青草 | 国产老肥熟一区二区三区 | 欧美日韩精品免费观看视欧美高清免费大片 | 青青草国内自拍 | 一本大道久久精品 |